Actualizaciones de Daniel Salimbeni - Marketing Online Mostrar/Ocultar Comentarios | Atajos de teclado

  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:49 am el 3 Dec 2017 Enlace permanente
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    Cómo dirigir una gran cantidad de tráfico a Tumblr 

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    Cómo dirigir gran cantidad de tráfico a Tumblr

    A pesar de que Tumblr no es tan grande como otras plataformas de medios sociales como Facebook o Twitter, es una de las plataformas de medios sociales de mayor crecimiento. Muchos negocios en línea están recurriendo a Tumblr ya que se han dado cuenta de que Tumblr es una gran fuente de tráfico. Algunas de las formas que puede utilizar Tumblr para generar tráfico enorme para su sitio se discuten en este documento;

     

    Re-Blogging

    Uno de la forma más eficaz para obtener su contenido viral y generar tráfico enorme es a través de la re-blogs en Tumblr. Mensajes de Tumblr se muestran normalmente en el suministro de noticias de otros usuarios que te siguen. Si les gusta, pueden volver a un blog que aparece tanto en el suministro de noticias de sus seguidores. Si tu mensaje genera un montón de tracción y atención, que aparecerá en miles de fuentes de noticias de Tumblr y generar tráfico enorme para usted.

     

    Explora Página

    Otro método sobre cómo conducir tráfico enorme de Tumblr es mediante el uso de la página explorar. Una vez que su página de Tumblr comienza la generación de contenido que los lectores les gusta, se lo recomiendo a los administradores de Tumblr que pondrán tu blog en la página de Tumblr explorar que es parece por miles de usuarios de Tumblr cotidianas. Una vez que sus mensajes se colocan en la página explorar, verá un aumento significativo en el tráfico.

     

    Contenido reenvasado

    Tumblr ofrece una manera fácil de generar tráfico a su sitio sin mucha inversión en la creación de contenido como se puede utilizar extractos de contenido de sus mensajes existentes en Tumblr con enlaces a su sitio. Además Tumblr permite el uso de una variedad de medios, incluyendo, fotografías, infografías y vídeos de generar tráfico. Esto permite una mayor creatividad entre los usuarios para generar tráfico.

    A diferencia de otros sitios de medios sociales, enlaces Tumblr son “seguir links ‘que es grande en ayudar a sus esfuerzos de SEO. Para los negocios en línea que buscan mejorar sus esfuerzos de construcción de enlaces, Tumblr es una gran manera de construir vínculos que se traducirán a más visibilidad en línea y el tráfico más orgánico para su sitio.

     

    Los usuarios directos a otras páginas

    Tumblr permite a los usuarios crear un “contacto” y la página “acerca de nosotros”, que ayudan a los usuarios encontrar fácilmente más información sobre su negocio en línea. Además, los usuarios de Tumblr pueden incluir sus propios nombres de dominio, configurar los canales RSS de blogs favoritos y tienen la capacidad de visualización de los enlaces a su Facebook y Twitter. Esta es una gran manera de generar tráfico, los usuarios pueden optar por seguir su Twitter o páginas de Facebook y así también generar tráfico a su sitio.

     
  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:46 am el 3 Dec 2017 Enlace permanente
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    Redes 

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    Redes Asegúrese de que la red lo más que pueda. Una plataforma de redes sociales como Facebook le permite crear su red considerablemente, llegando ahora, así como de ancho. También, usted puede invitar a sus familiares, amigos, conocidos, y aún socios a unirse y apoyar a su página. Además, se recomienda que a llegar a […]
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:44 am el 3 Dec 2017 Enlace permanente
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    Cómo obtener gran Alcance para dirigir el tráfico a su sitio 

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    Cómo obtener gran Alcance para dirigir el tráfico a su sitio Alcance es todo lo que usted necesita para dibujar y aumentar el tráfico en su sitio web. Alcance tiene que ver con la técnica y el método que se utiliza para llegar a los clientes / personas a través de las redes sociales, o […]
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:38 am el 3 Dec 2017 Enlace permanente
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    Método más eficaz de conseguir una raíz en las redes sociales 

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    Método más eficaz de conseguir una raíz en las redes sociales Con miles de millones de usuarios que acceden a las redes sociales todos los días, no sería prudente para su negocio no abrazar las redes sociales. Medios de comunicación social tiene en los últimos años demostrado ser una herramienta eficaz para dirigir el tráfico […]
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:51 am el 1 Dec 2017 Enlace permanente
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    Tener una estrategia de contabilización Consistente EN LAS REDES SOCIALES 

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    Tener una estrategia de contabilización Consistente
    Consistentemente publicar en sus páginas de medios sociales es clave en la construcción de medios de comunicación social siguiente como su público se dedica regularmente. Las inundaciones de sus páginas de medios sociales con contenido irritará a su público y que es probable que un-seguir. Todos tus mensajes deberían ser útil, pertinente y orientado a su audiencia. Su público ver su página como creíble si usted pone constantemente el contenido útil y de ayuda en sus páginas de medios sociales.

    Adaptar su contenido
    Para hacer crecer su audiencia de los medios sociales, es importante adaptar su contenido a sus necesidades y gustos de su público. Si la mayoría de su público está formado por los jóvenes, el lenguaje utilizado será diferente al enganchar a un público de adultos mayores. Además, el contenido debe adaptarse en función de la plataforma de medios sociales. Contenido de Twitter debe ser corto y al grano, LinkedIn favorece contenido profesional de largo, mientras que los mensajes de Facebook con imágenes y videos consiguen una mayor interacción.

    Involucre a su audiencia
    Involucrar a su audiencia en la conversación le ayudará a crecer a los clientes leales, ya que tendrán la oportunidad de compartir sus puntos de vista y opiniones directamente con usted. Involucrar a su público también le dará un toque personal a sus páginas de medios sociales como su público se sentirá que usted valora sus comentarios. Además, usted debe ser capaz de responder a las preguntas de sus seguidores dirigir porque si se van de la ONU respondió, algunos de ellos podrían usted un-seguimiento en protesta. Dar sorteos, regalos y descuentos a sus seguidores también asegurará la lealtad y atraer a más seguidores.

    Forme un equipo con los medios de comunicación sociales
    Influencia de los medios sociales son personas con grandes seguidores de medios sociales. Puedes ponerte en contacto y relacionarse con personas influyentes medios de comunicación social en su lugar y si les gusta tu post, que puede compartir con sus seguidores. Esto hará que usted significativamente más adeptos a medida que más gente será capaz de ver su correo y siga usted si les gusta.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:05 am el 27 Nov 2017 Enlace permanente  

    3 Consejos para conducir más tráfico de los foros 

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    3 Consejos para conducir más tráfico de los foros
    Los foros son una buena fuente de tráfico para cada sitio web. Hay gente que se basan únicamente en foros para atraer más visitantes a sus sitios. Usted, sin embargo, necesita saber que a menos que sepa cómo aprovechar justamente en esta gran fuente, usted no conseguirá los buenos resultados que anhelamos. Si usted ha estado preguntando cómo se puede hacer esto, aquí hay 3 consejos para conducir más tráfico de los foros.
    1. Estar activo
    Nadie se molestó en hacer clic en los enlaces que usted deja en los foros si no publica regularmente. Busque las discusiones que se relacionan con su nicho de mercado y dejan una buena respuesta. Iniciar un nuevo hilo con frecuencia y asegúrese de que es el que va a atraer a la gente a hacer comentarios al respecto, ya sea ofreciendo más información o simplemente pidiendo a responder a sus preguntas. De esta manera, hay personas que estarán ansiosos por ver lo que han publicado últimamente y así, se tendrá clic a través de su sitio.
    2. Colóquese como una autoridad
    Usted debe dejar a la gente en los foros donde se publique saber que usted tiene información de experto en su nicho. Por ejemplo, si usted está en el nicho de la pérdida de peso, asegúrese de que usted ofrece asesoramiento especializado a cualquier persona que lo busca. Sus mensajes también deben demostrar que usted entiende completamente su nicho de mercado y que cualquier persona que tenga cualquier pregunta sobre ellos puede visitar su sitio para aprender más. Esto es seguro cebo que le ayudará a conseguir más tráfico de lo que imaginas.
    3. Publicar en los foros de renombre solamente
    Aquí es donde muchas personas van mal. El hecho de que se puede encontrar gran cantidad de tráfico a través de foros no deben hacer que usted crea que cada foro es bueno para usted. Si hablas con cualquier propietario del sitio web con experiencia que utiliza foros, ellos le dirán que en la medida en que hay buenos; otros sólo traerán su sitio hacia abajo. Hay foros que las personas no quieren asociarse con y si se enteran de que envías allí, todo lo que se quiere hacer es evitar ti. Otros foros sólo le traerá el tráfico que no convierte.
    Como se puede observar en estos 3 consejos para conducir más tráfico de los foros, es necesario tener mucho cuidado con lo que haces. Lo bueno es que si lo haces bien, los foros pueden ser una fuente de tráfico confiable para su sitio.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 4:13 pm el 26 Nov 2017 Enlace permanente
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    Anuncia Tu Negocio Efectivamente 

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    Anuncia Tu Negocio Efectivamente
    Una vez que hayas decidido la mejor manera de comenzar tu propio negocio, necesitarás hacer publicidad para que los clientes se enteres de que estás listo. Una buena publicidad puede hacer maravillas por un negocio. Aquí tienes algunos consejos que te enseñarán cómo anunciar tu negocio para convertirlo en un gran éxito.
    Hacer una buena publicidad es una parte muy importante para conseguir un negocio exitoso. Nadie te comprará nada si no saben que existes. La única forma de conseguir clientela es dar a conocer tu nombre. A veces las personas tienen buenas ideas y muy buenos productos, pero la falta de publicidad adecuada los lleva a la banca rota. Invierte una gran parte de tu presupuesto en la publicidad.
    Es importante tener una tarjeta de negocios de buena calidad, una buena imagen te ayudará a conseguir clientes. Cuando las personas ven una tarjeta de negocios bien hecha, les da la impresión de que el producto o servicio que ofrece también será de buena calidad. Existen muchos sitios en el Internet que te ofrecen tarjetas de negocio de buena calidad a precios bajos. Investiga un poco y trata de conseguir muestras antes de invertir tu dinero.
    Trata de conversar con alguien que trabaje para el departamento de publicidad de tu periódico local para ver si te pueden ayudar a poner un anuncio para dar la bienvenida a tu negocio. Esta inversión puede ser un poco costosa, pero si logras conseguir suficientes clientes nuevos, la recuperarás con creces. Si pones un anuncio en una página entera o en la última página del periódico, tendrás mayores probabilidades de que la gente lo vea.
    Aprovecha cada oportunidad que se presente para repartir tus tarjetas de negocios. Cada vez que hablas con alguien y te pida tu número telefónico, entrégale tu tarjeta de negocios. Visita otros negocios locales y pregunta si es que te permitirían dejar algunas tarjetas en su local. Los clientes regulares de ese negocio probablemente te contratarán ya que confían en la recomendación de dicho local.
    Considera mandar a hacer esferográficos o bolígrafos con el nombre y la información de tu empresa. Te sorprenderá la cantidad de clientes que esto puede atraer. Cuando visites lugares como bibliotecas y bancos, deja un esfero o dos sobre el mostrador. Seguramente alguien lo notará y nunca sabes si ese alguien pueda ser un cliente nuevo.
    Aprovecha el apogeo de las nuevas redes sociales. Únete a varios grupos y utilízalos para hacer publicidad para tu negocio. Sigue a individuos que tengan muchos admiradores y sus admiradores probablemente también te seguirán a ti. Organiza promociones y concursos regularmente para mantener el interés.
    Como se menciona anteriormente, la publicidad es una parte sumamente importante en cualquier negocio. Debes usarla para dar a conocer tu nombre y conseguir una base grande de clientes. Asegúrate de conseguir buena publicidad para buenos resultados, la mala publicidad hará exactamente lo contrario. Utiliza los consejos que te brinda este artículo para descubrir cuál es la mejor forma de anunciar tu negocio exitosamente.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 3:56 pm el 26 Nov 2017 Enlace permanente
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    5 Pasos Para Conseguir Éxito En Tu Negocio De Internet 

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    5 Pasos Para Conseguir Éxito En Tu Negocio De Internet
     
    El Internet se ha convertido en un lugar que tiene tantos negocios como el mundo real. A pesar de su popularidad, muchas personas no tienen idea de donde comenzar cuando se trata de iniciar un negocio en línea. Estos consejos te enseñarán el camino que te llevara al éxito de tu negocio de Internet.
     
    Aunque no lo creas, elegir un nombre de dominio es una de las partes más importantes cuando comienzas un negocio en línea. Esto es lo primero que notarán los clientes, y tener un nombre que no sea bueno, puede ser una movida espeluznante. Muchas personas tratan de inventar nombres únicos, pero no se dan cuenta de que los nombres demasiado extraños excluyen a una gran parte de su base de clientes. Debes ser inteligente cuando elijas un nombre, pero asegúrate de elegir un nombre que de a los clientes una idea de lo que ofrece tu sitio Web.
     
    Busca una compañía que ofrezca un buen servicio de alojamiento. No elijas a una empresa basándote solamente en el precio, ya que esto puede llevarte a una gran decepción. Has todo lo que puedas para evaluar a una compañía basándote en arios factores, y asegúrate que el precio sea el último factor. No es una buena idea involucrarte con un sitio que tenga limitaciones de banda, mucho tiempo fuera de línea o un servicio al cliente pésimo.
     
    Asegúrate de que el contenido de tu pagina sea de la mejor calidad y que este relacionado con lo que estas tratando de vender. No es bueno sobre llenar a la gente con información, pero debes asegurarte de proveer suficiente información para ayudarles a decidir realizar una compra. Revisa los enlaces que agregas a tu página para asegurarte de que están funcionando adecuadamente. También, asegúrate de que tu página no sea lenta. La única forma en la que una pagina puede sobrevivir, es si sirve todas las necesidades de sus clientes mejor que nadie.
     
    A todo el mundo le gusta tener más de una opción de pago disponible cuando es momento de comprar en línea. Mientras más opciones de pago tengas, es más probable que tus visitantes compren algo de tu página. Mucha gente no tiene la confianza de enviar la información de pago en las páginas que no son bien conocidas. Inscríbete con un procesador de pagos tal como Paypal para que el cliente se sienta seguro y realice los pagos con tranquilidad.
     
    Asegúrate de hacer tanta propaganda como puedas. Esto significa hacer cosas como abrir cuentas en las redes sociales, pagar por direcciones electrónicas y hacer concursos. Necesitas hacer todo lo que puedas para darte a conocer. Si no eres bueno en publicidad, contrata a alguien que te pueda ayudar.
     
    Comenzar un negocio desde casa te resultara mucho más fácil si utilizas los consejos que se mencionan anteriormente. Dedica tiempo a organizar las cosas adecuadamente para que tu negocio pueda tener mucho éxito.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 10:34 am el 25 Nov 2017 Enlace permanente
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:42 pm el 18 Nov 2017 Enlace permanente
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    How to get started with your online business 

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    The first thing you need to change is your mindset.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 3:12 pm el 17 Nov 2017 Enlace permanente
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    Ser Un Lider En Multinivel 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:25 am el 16 Nov 2017 Enlace permanente
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    Estrategias de marketing 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:23 pm el 15 Nov 2017 Enlace permanente
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:58 pm el 15 Nov 2017 Enlace permanente
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:32 am el 15 Nov 2017 Enlace permanente
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    La formación digital es fundamental para los profesionales, ya que las empresas cada vez requieren más profesionales digitales multidisciplinares.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 9:16 pm el 14 Nov 2017 Enlace permanente
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    Reflexiones Marketing digital: Entrevista a @juanmerodio 

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    Entrevista a Juan Merodio, referente del Marketing online español, en la que habla con SEMrush sobre su visión del panorama digital actual.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:47 pm el 14 Nov 2017 Enlace permanente
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    5 cursos online gratis de Excel para Negocios 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:44 pm el 14 Nov 2017 Enlace permanente
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 10:52 am el 14 Nov 2017 Enlace permanente
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    Marketing Multinivel: Qué es el marketing de afiliación y como funciona? 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:48 am el 14 Nov 2017 Enlace permanente
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    ¿Dolor de espalda? Te decimos que la respuesta está en tus pies, sigue leyendo y descubre 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:49 pm el 13 Nov 2017 Enlace permanente
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    Las grasas trans, un riesgo para la salud 

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    Se han convertido en el enemigo número 1 de nuestra alimentación. Numerosos estudios relacionan las grasas trans con enfermedades cardiovasculares y metabólicas, obesidad, diabetes e incluso cáncer, lo que ha motivado a varios países a limitarlas y a muchas empresas a reducir su contenido o buscar alternativas para sus productos.
    http://www.farmaciafrancesa.com

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    Se han convertido en el enemigo número 1 de nuestra alimentación. Numerosos estudios relacionan las grasas trans con enfermedades cardiovasculares y metabólicas, obesidad, diabetes e incluso cáncer, lo que ha motivado a varios países a limitarlas y a muchas empresas a reducir su contenido o buscar alternativas para sus productos.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:22 pm el 13 Nov 2017 Enlace permanente
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    La mayoría de apps de salud no tienen el rigor científico necesario 

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    La facilidad de acceso a la información médica es sin duda una de las ventajas de la eSalud. Una gran oportunidad para educar y empoderar a los pacientes. Pero también un gran riesgo si esa información no es fiable o directamente errónea. El peligro en este caso reside en que muchos pacientes confían en las indicaciones y/o marcadores biomédicos de estas aplicaciones y siguen sus recomendaciones. Por este motivo, la Asociación de Investigadores en Salud (AIES) ha alertado que la mayoría de las apps de salud suspenden en seguridad y rigor científico.
    Sourced through Scoop.it from: campussanofi.es
    La facilidad de acceso a la información médica es sin duda una de las ventajas de la eSalud. Una gran oportunidad para educar y empoderar a los pacientes. Pero también un gran riesgo si esa información no es fiable o directamente errónea. El peligro en este caso reside en que muchos pacientes confían en las indicaciones y/o marcadores biomédicos de estas aplicaciones y siguen sus recomendaciones. Por este motivo, la Asociación de Investigadores en Salud (AIES) ha alertado que la mayoría de las apps de salud suspenden en seguridad y rigor científico.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:58 am el 12 Nov 2017 Enlace permanente
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    puede ser que esté en un error…  

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    Daniel Salimbeni 
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 9:54 pm el 22 Oct 2017 Enlace permanente
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    Video de 5 Minutos Revela Cómo Estar en la Mejor Forma de Tu Vida 

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    Daniel Salimbeni
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:07 am el 6 Sep 2017 Enlace permanente
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    El camino hacia un equilibrio y una vida más saludable y feliz 

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    Trabaje su camino hacia un equilibrio y una vida más emocionante
    ¿Quién no quiere un cuerpo de un súper modelo  atractivo y rebosante de carisma? Bueno, ese es el sueño de todos. Y, muchas personas hoy en día están realmente saliendo de su camino sólo para dar forma y girar más cabezas cuando pasan. La formación es en realidad una búsqueda de la belleza, y la belleza es uno de los factores gigantescos para disfrutar de la vida al máximo. Aunque muchos todavía pueden adherirse al cliché conservador de que la belleza real viene de dentro, el mundo moderno ha revelado que el físico de una persona es vital para vivir. Además, tu propio cuerpo es tu propia responsabilidad. Entonces, ¿por qué no cuidar de ella? ( siempre debes visitar a un medico y un nutricionista ) 
    Muchas personas e instituciones interesadas hoy en día están trabajando juntos para promover la conciencia de la importancia de una buena salud . Las materias aptas para la salud abundan en el país. Hay gimnasios de fitness en cada localidad para atender a las preocupaciones relacionadas con la salud y las necesidades de las personas. Hay sistemas online .También hay varios programas, tanto en televisores como en radios, así como a través de otros medios de comunicación, en internet , cuyo objetivo es hacer que la gente se preocupe más por los problemas de salud y la forma de mejorar la vida mejorando su estado. Uno de los muchos medios eficaces utilizados hoy en día son las Revistas de fitness han llegado a ser uno de los materiales de lectura más en demanda entre las personas procedentes de diferentes grupos de edad y el Internet ver
    Lo mejor de cada revista de fitness es la variedad de temas que se discuten. Desde el más común hasta el más sensible problema relacionado con la salud, usted los encontrará fácilmente de cobertura a cubierta. Ya sea que esté tratando o lidiando con una enfermedad potencialmente mortal, como el cáncer, o simplemente molestado por su cabello, que no se mantendrá impecablemente y correctamente en su lugar, puede recurrir a las revistas de fitness y salud para darle consejos útiles y prácticos y consejos sobre estos asuntos.
    Una razón más que hace que las revistas de salud sean más populares es la libertad que dan. A diferencia de las actividades de salud estructurada, las revistas le dará la oportunidad de ser más exigente y seleccionar sólo lo que piensa que se aplica a usted mejor. Usted puede hacer esto sin tener la presión planteada por el tiempo y otros elementos externos como instructores y programas a los que tiene que adherirse. De hecho, tiene el privilegio de experimentar y divertirse con cualquier tesoro que pueda encontrar en las portadas de las revistas.
    Revistas de fitness realmente promover el equilibrio y la armonía en la vida. Cada artículo que se escribe está orientado hacia la mejora de cada aspecto de una persona. Y aunque el enfoque principal puede ser la salud física, tienen como objetivo promover el ser holístico y el bienestar. La buena salud siempre comienza desde adentro. Una vez plantada, llevará la semilla del bienestar que se reflejará por el aura total y la personalidad de una persona. Al final, lo que resulta es una disposición más saludable y más feliz que le dará la libertad y la oportunidad de apreciar la vida y el mundo que te rodea. Las revistas de fitness son un medio rentable de obtener más saludable mientras se divierten en el proceso.
    Ebook Gratis 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 10:50 am el 5 Sep 2017 Enlace permanente
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    Gimnasios las 24 hs ? 

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    El camino de los ejercicios durante las 24 horas
    El centro de fitness de veinticuatro horas es como su tienda de ejercicios y su bienestar. Imagínese como el Walmart de la industria de los ejercicios /gimnasia. Veinticuatro Horas de fitness centros se encuentran en una serie de áreas en diferentes estados de Estados Unidos. Todos ellos tienen equipos que atienden a entrenamiento con pesas, así como equipos cardiovasculares vasculares. Una variedad de equipo de fitness también está disponible. Veinticuatro centros de Hourfitness todos tienen vestuarios y – lo creas o no – alojamiento para bebés. En general, el centro de fitness de veinticuatro horas es una instalación completa, limpia y muy bien mantenido que atiende especialmente a todos sus deseos, necesidades y preferencias de fitness.
    Únete a nosotros
    Es muy fácil para empezar . clubes situados en la nación entera y están abiertos por veinticuatro horas. No hay un contrato a largo plazo para inscribirse. Usted tiene la opción de pagar mensualmente, pero se le ofrece un paquete de entrenamiento personal completo que se adapte a su tipo de cuerpo, peso corporal y construido por lo que están garantizados con un servicio que es verdaderamente personalizado.
    ¿En qué club perteneces?
    Twenty Four Hour gimnasio le da la opción de elegir el tipo específico de club que usted desea. El club activo implica un ejercicio en grupo, así como pesas libres y máquinas de cardio para trabajar fuera de esa grasa. El club deportivo también incluye todo en el club activo, pero con adiciones como el baloncesto, piscinas climatizadas y bañera de hidromasaje. El super-club deportivo también incluye las comodidades que se encuentran en el club activo y el club deportivo, pero con más adiciones como masajes, una sauna y un baño de vapor. El ultra club deportivo es el trabajo. Incluye la mayoría de las comodidades que se encuentran en el activo, el deporte y el super club deportivo, además de un spa de día, pistas de racquetball, así como un vestuario ejecutivo.
    El camino hacia el rendimiento
    Todo depende de lo que quieres lograr. En los centros de fitness de veinticuatro horas, un programa de acondicionamiento físico especializado está disponible para cualquier persona que simplemente quiere mejorar su desempeño en un deporte específico o está entrenando seriamente para la competencia. El programa está diseñado por atletas.
    El programa Performance incluye un plan de menú específicamente personalizado para esos entrenamientos intensos. Un entrenamiento de resistencia también está disponible, así como un entrenamiento cardiovascular completo. Después de su ejercicio, una prueba de la tasa metabólica se lleva a cabo.
    Este programa está diseñado para aquellos que quieren empezar tan pronto como sea posible, pero no tiene una idea clara y específica de cómo. Esta es claramente la mejor opción para ellos porque toda la información sobre nutrición, entrenamiento de resistencia se aprende a través de este programa. Esta es la base que uno necesita para tener resultados que durarían su cuerpo durante toda la vida.
    Los componentes de la aptitud
    Un ejercicio regular, un entrenamiento intenso es sólo parte integrante de su camino hacia la salud, la aptitud y el bienestar. Hay otros factores que también deberían desempeñar una parte y que Twenty Four Hour gimnasio le enseña.
    La ingesta de alimentos es uno de ellos. Se ofrece un menú a aquellos que siguen la trayectoria de rendimiento. Esto detalla lo que debe o no debe comer, o al menos comer menos, si no evitar completamente. Cardio es también uno, ya que mejora su resistencia al estrés y el ejercicio. Las vitaminas y los suplementos son una necesidad a menos que esté seguro de que usted es capaz de recibir las cantidades adecuadas de hierro, calcio, vitamina C o D o E en un día. Si no es así, es mejor tomarlos pulg Resistencia de formación es una pluma en su gorra de fitness y es una herramienta necesaria para ser saludable, rico y sabio.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 8:45 pm el 4 Sep 2017 Enlace permanente
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    Cocinar con aceites 

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    Cocinar con aceites
    Todo el mundo sabe los alimentos para comer que mejoran la salud,
     la forma de cocinar la comida es muy importante.
    Con tantos aceites y productos de manteca
    alegando en las publicidades ser cada uno el mejor, puede ser bastante difícil
    para saber cuáles usar y cuáles evitar.
    1. Aceite de canola
    El aceite de canola es un aceite popular, con muchos médicos
    afirmando que tiene la capacidad de reducir el riesgo
    de las enfermedades del corazón. El aceite es bajo en grasa saturada,
    alto en grasas monoinsaturadas, y ofrece lo mejor
    composición de ácidos grasos en comparación con otros aceites.
    Usted puede utilizar aceite de canola en sauting, como un adobo
    e incluso en frituras a baja temperatura. Tiene
    un sabor suave, que lo convierte en un gran aceite para los alimentos
    que contienen muchas especias. A diferencia de otros aceites, este
    uno no interferirá con el sabor de su comida.
    2. Aceite de oliva
    aceite de oliva ofrece un sabor muy distinto con abundancia
    de los ingredients sanos del corazón. El aceite es rico en
    grasa monoinsaturada, ayuda a reducir el colesterol
    reducir el riesgo de cáncer. También es rico
    en antioxidantes y tiene una vida de almacenamiento muy larga.
    A pesar de que puede ser utilizado en la cocina, es el
    más saludable cuando no se cocina, como con una ensalada o
    salsa de acompañamiento. Cuando se utiliza con la cocción, usted
    debe calentarla a temperaturas bajas a medias,
    seguro para evitar el calor alto.
    3. Mantequilla
    La mantequilla es un alimento que ha estado alrededor para muchos,
    muchos años. La mantequilla sabe bien, y ofrece fuentes
    Vitamina A y otras vitaminas liposolubles tales como
    E, K, e incluso D. La mantequilla también se hace de natural
    ingredientes y no químicamente ni artificialmente
    procesada.
    Puede utilizar la mantequilla con la cocción, la cocción, o incluso como
    una propagación. También puede emparejarlo con salsas cremosas,
    adobos, platos horneados, o incluso pan.
    4. Margarina
    La margarina se introdujo por primera vez como
    mantequilla alta en grasa. Sin embargo, cuando se creó por primera vez,
    estaba cargado de grasas trans, una sustancia que
    ahora sabe levanta mal colesterol.
    Como aceite de cocina, la margarina sabe bien, es más baja
    en grasa que la mayoría de aceites y mantequilla, y es bastante
    fácil de separar. Está disponible en una variedad de
    diferentes productos y una buena fuente de vitamina E.
    Cuando se trata de cocinar con aceites, hay
    varios a su disposición. Hay muchos más que
    lo que se menciona aquí, aunque los anteriores son
    el más popular. Comer sano implica cocinar
    alimentos saludables – que es donde su aceite de cocina realmente
    toma el centro del escenario.
    Aconsejo consultar con su Medico / Nutricionista antes de decidir sus dietas 
    1]  www.saludyfinanzas.site 
    .
    .
     
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:40 pm el 3 Sep 2017 Enlace permanente
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    Comer Saludable 

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    Comer  saludable requiere que usted se convierta en ambos
    educado e inteligente acerca de lo que la alimentación saludable
    en realidad es. Ser inteligente de la comida no se trata de
    aprender a calcular gramos o grasa, o es
    sobre cómo estudiar etiquetas y contar calorías.
    Una alimentación sana es equilibrada y moderada
    comer  comidas saludables al menos
    tres veces al día. Los que comen saludable comen
    diferentes tipos de alimentos, no limitándose
    a un tipo o grupo de alimentos específicos.
    Comer sano requiere un poco de margen de maniobra.
    Uno puedes comer demasiado o no, consumir  alimentos que a veces son más o menos nutritivos.
    Sin embargo, siempre debe alimentar su cuerpo y
    su cerebro regularmente con suficiente comida para
    tener  su mente y el cuerpo fuerte y alerta.
    Comer  saludable soluciona problemas.  Los que comen saludable son siempre conscientes
    de lo que comen, y conocen el efecto que tendrán en sus cuerpos.
    Cuando alguien no puede tomar el control de su
    forma de comer, también es probable que salgan de control
    con otros aspectos de la vida también.
    Siempre debes recordar que restringir los alimentos
    en cualquier forma es siempre es una mala decision. Alimentación saludable
    es un modo de vida, algo que puedes hacer para
    mejorar su cuerpo o su estilo de vida. Si usted ha
    pensado en hacer su vida mejor, comer saludable
    es la forma para comenzar.
    Harás vida más fácil para ti mismo, los que te rodean ( amigos, compañeros ) y tu familia.
    Te Recomiendo antes de decidir
    una Dieta Consultar con un Medico o un Nutricionista 
    Ver el Video   http://www.saludyfinanzas.site
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 9:22 am el 3 Sep 2017 Enlace permanente
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    Fitness: Definitivamente no es una pérdida de tiempo 

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    Fitness: Definitivamente no es una pérdida de tiempo
    La aptitud refiere básicamente al estado de ser sano. Por lo tanto, será realmente maravilloso si las personas se comprometen a la aptitud del deporte durante toda su vida.
    En la Biblia se dice que nuestro cuerpo es nuestro templo. Por lo tanto, es nuestra obligación preservarlo. Por esta razón, mantener la salud de la mente y el cuerpo es un acto noble.
    Pero, por supuesto, esto implica una gran cantidad de esfuerzo, así como acciones a fondo. De todos modos, no importa lo difícil que será, la fruta es muy gratificante. Una vida feliz y sana, no todo tiene el privilegio de tenerla, sólo unos pocos diligentes.
    El ejercicio físico es muy importante en la rutina. A través del ejercicio físico, las personas son capaces de combatir varias enfermedades. Una de las cuales es la enfermedad asesina, la enfermedad cardíaca.
    Lamentablemente, más y más personas hoy en día tienden a ignorar este tipo de actividad. Por lo tanto, más y más personas también sufren de diferentes enfermedades. No es de extrañar que las empresas hospitalarias estén prosperando ganando un montón de clientes, incluso es contra la voluntad de estos pacientes.
    De hecho, las actividades sugeridas para la aptitud y la salud por el consejo del presidente en la aptitud física y el cirujano general no son generalmente seguidas por estudiantes de la High School secundaria hoy en día. Esto cubre el 33 por ciento de su población en los Estados Unidos.
    La actitud de descuidar la aptitud física de estos jóvenes suele ser llevada por ellos como se convierten en la edad adulta. Por supuesto, habrá un aumento en el número de pacientes de diversas enfermedades causadas por la resistencia débil.
    El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento mostró un informe de que América comprende sólo el 58 por ciento de su gente que se dedican a un programa de fitness de por vida. Y este programa de acondicionamiento físico se realiza sólo en su tiempo libre. Sólo el 26 por ciento realiza regularmente el programa de acondicionamiento físico vitalicio. La mayoría de las veces, alrededor de tres veces cada semana.
    La importancia de un compromiso con el ejercicio de toda la vida siempre se está haciendo hincapié. Sin embargo, más gente a menudo la descuida. Con frecuencia, la gente utiliza para ignorar el hecho de que realmente puede hacer una mejora en el valor de la vida de uno.
    Lo más probable es que ya han escuchado que las causas comunes de las muertes en este país son las enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares, accidentes causados ​​por lesiones no intencionadas, el cáncer y las enfermedades crónicas respiratorias inferiores. Estas enfermedades son en realidad las cinco causas más comunes de muertes anuales según lo informado por el Centro de Control de Enfermedades.
    Piénsalo. Todas las causas comunes mencionadas de muertes pueden ser fácilmente evitadas. Pero sólo si la gente dará suficiente atención en el ejercicio de fitness, mucho más si se comprometen en aptitud de por vida. Pero definitivamente, las muertes accidentales están excluidas.
    Cuando se refiere al programa de acondicionamiento físico de por vida, no sólo estamos tratando sobre el ejercicio físico. Pero también, este programa incluye una dieta que necesita ser observada.
    Es muy inminente que con el compromiso de la vida de la aptitud física, la vida será alargada. Y definitivamente ser disfrutado. Con una mente y un cuerpo sanos usted puede gozar de vida más, usted puede escoger más margaritas.
    La última venta es tuya. ¿Va a ser cauteloso de su salud y comprometerse a fitness de por vida? ¿O simplemente prefiere abusar y sufrir más al final?
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 12:32 am el 3 Sep 2017 Enlace permanente
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    Fitness Center: Cómo elegir el gimnasio de su vida 

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    Fitness Center: Cómo elegir el gimnasio de su vida
    En realidad, usted realmente no tiene que gastar mucho dinero en club de salud costoso o centros de fitness membresías, cintas de correr, o el último gadget de fitness para moverse.
    Sin embargo, algunas personas encuentran que si hacen una inversión monetaria, son más propensos a seguir a través de la aptitud. [ http://www.saludyfinanzas.site ]
    Los centros de fitness son, básicamente, construidos para proporcionar a la gente los equipos adecuados de fitness, entrenamientos y otros dispositivos necesarios para mantener a un individuo físicamente en forma.
    Sin embargo, no todos los centros de fitness son iguales. De hecho, hay centros de fitness que requieren de sus miembros a firmar algunos contratos, que al final no será fácil de cancelar. Por lo tanto, es importante conocer las características del gimnasio que funcione mejor para usted.
    Aquí hay una lista de algunos consejos que puede utilizar:
    1. Antes de elegir un gimnasio, primero debe saber cuáles son sus necesidades en cuanto a la aptitud física se refiere. Esto determinará el tipo de gimnasio que usted encontrará.
    Por ejemplo, si usted está tanto en la aptitud deportiva en lugar de las actividades típicas de fitness como aeróbic, entonces sería mejor elegir un gimnasio que tiene instalaciones deportivas y no sólo cintas de correr.
    2. No se olvide de comprar alrededor
    Puede sonar tan cliché-ish pero realmente paga mucho a una persona que las tiendas alrededor antes de decidir algo. Por lo tanto, al elegir los centros de fitness, tiene usted que  llegar a comparar los precios, cargos y las instalaciones disponibles en un club de salud.
    De esta manera, se llega a elegir el mejor y aún asequible centro de fitness que nunca podría usted encontrar.
    3. Considere su presupuesto
    No significa necesariamente que sólo porque usted tiene un montón de dinero, que finalmente se dan a un centro de fitness que se han encontrado por primera vez.
    Es mejor que usted tiene un presupuesto para seguir para que usted sepa dónde enfocar sus finanzas antes de decidir sobre la firma de un centro de fitness.
    Sólo recuerde, usted quiere trabajar para su cuerpo y no resolver algo que pronto estará en deuda sólo porque se le olvidó atenerse a su presupuesto.
    4. Saber dónde va su dinero
    Si te hace sudar y perder esas grasas y celulitis, bien! Sólo asegúrese de que cualquier tipo de gimnasio que usted ha elegido, es importante saber que usted obtiene lo que ha pagado.
    5. Desconfíe de los atributos físicos y características del centro en el que desea inscribirse.
    Asegúrese de que el gimnasio que usted ha elegido es limpio, bien ventilado, y completo con todas las comodidades que usted necesita.
    Asegúrese también de que los equipos que el centro de fitness tiene un re todos en buenas condiciones de trabajo. Nunca utilice equipos de fitness que parecen estar agotados ya. Esto sólo causará más daño que bien.
    Todas estas cosas se reducen al hecho de que un gimnasio no tiene que ser un gimnasio perfecto. Lo que más importa es que el gimnasio que usted ha elegido es lo suficientemente bueno para generar buenos resultados en su cuerpo. Conoce el Gimnasio Virtual [ http://www.saludyfinanzas.site ]
    NO OLVIDES SIEMPRE ANTES DE IR AL GIMNASIO HACER LA CONSULTA CON TU MEDICO  PARA QUE TE  DIGA SI ESTAS EN CONDICIONES HACER EJERCICIOS. 
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:56 pm el 2 Sep 2017 Enlace permanente
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    Comes demasiado ?? 

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    El hombre gordo, nunca piensa que el peso tiene algo hacer con la aptitud
    Los hombres son considerados comedores voraces, además de adquirir algunos malos hábitos como beber y fumar. No son conscientes de la salud de su cuerpo, hasta que un día, se han dado cuenta de que las grasas ya lo han invadido totalmente.
    Sin embargo, siempre hay una idea errónea de que el peso está directamente asociado con la aptitud. Por lo tanto, la tendencia es buscar diferentes métodos sobre cómo quemar grasas. Es un hecho que el peso tiene algunos efectos en su condición física especialmente si usted tiene sobrepeso.
    La única cosa que afectará su aptitud está relacionada en cómo usted hace sus ejercicios. Usted puede comenzar a mejorar su cuerpo y mantenerse en forma si hace ejercicio. A cambio, puedes adelgazar tu cuerpo.
    Si su objetivo es perder peso y mantenerlo, entonces usted debe estar pensando en trabajar en su entera condición física que simplemente la reducción de una parte de su dieta normal. Esta es la forma equivocada de perder peso. Su plan de acondicionamiento físico debe comenzar con hacer sus ejercicios.
    Después de una dieta determinada sin ejercicio diario puede ser eficaz en la pérdida de peso. Pero sólo quemará sus tejidos musculares. Más adelante, perderá su fuerza corporal, así como su condición física. Es inútil. Si hace más ejercicio, puede construir y tonificar sus músculos. Su cuerpo está quemando grasa de la manera correcta, perder peso de manera eficaz y conseguir un cuerpo más en forma. Hacer esto simultáneamente puede cambiar su figura, de un hombre gordo a un hombre apto.
    Independientemente de los casos, el ejercicio regular puede mejorar su condición física en comparación con alguien que nunca realiza ningún ejercicio, independientemente de los pesos. Tome nota, la combinación de su plan de dieta con el ejercicio regular es una forma muy eficiente y eficaz de lograr un ajuste y cuerpo sano. Mejore su condición física haciendo más de un simple ejercicio. Usted debe explorar diferentes tipos de ejercicio para quemar más calorías, como hacer ejercicios cardiovasculares y entrenamiento básico de fuerza. Ver este Video
    Los ejercicios cardiovasculares pueden aumentar la tasa de su corazón en cantidades significativas. Esto le ayudará a construir su resistencia especialmente si se hace sobre una base regular. A medida que su ejercicio progresa, aumentar constantemente la frecuencia y el tiempo de sus ejercicios. [ Siempre antes consulte a su Medico ]
    Ejercicios de entrenamiento de fuerza también son importantes. No sólo aumentar su aptitud física real, sino también tonos de su cuerpo. La fuerza muscular se puede lograr dándole más confianza. Usted puede sentir joven y hermoso también.
    No significa necesariamente convertirse en un levantador de pesas. Usted no necesita músculos abultados a través de su ejercicio. Pequeñas cantidades de entrenamiento de fuerza son suficientes. Hay muchas opciones además de levantar pesas. Usted puede elegir entre una gran cantidad de ejercicios de entrenamiento de fuerza que se adapte a sus necesidades. Algunos incluso se pueden hacer en casa sin ningún equipo. Ver Aqui
    Como resultado, se logra un cuerpo más apto. El peso no importa, lo que se necesita es su determinación. Usted no necesita quedarse y estar satisfecho con su aspecto actual. Siempre hay espacio para el cambio y comienza desde ti. Nunca piense en su peso, simplemente haga sus ejercicios

    NO OLVIDE CONSULTAR CON SU MEDICO ANTES DE TOMAR LA DECISION DE HACER EJERCICIOS Y DIETAS
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 4:29 pm el 1 Sep 2017 Enlace permanente
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    Las Niñas hacen menos deportes ??? 

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    Apoye a las niñas para que hagan deporte
    Se han realizado numerosos estudios sobre el deporte en las niñas. El resultado dominante revela que la mayoría de las niñas de edad adolescente han dado la espalda a los deportes, y tienden a descuidar la aptitud física.
    Por esta razón, los padres se preocupan por la salud de sus hijas. Cuando sus niñas entran en el período de la adolescencia, los padres suelen iniciar su búsqueda sobre cómo mantener el interés de su hija en mantener la aptitud como su hijo.
    Para este problema es importante orientar a los niños que el Deporte es una gran opción de estilo de vida.  Del mismo modo, mantenerse en forma es un esfuerzo de toda la vida.
    No hay ningún problema en los niños varones cuando se trata de hacer deportes. Por lo general, ellos se orientan hacia los deportes sin ninguna presion o sugerencia. Son realmente las niñas que permanecen inactivas en su ejercicio de la aptitud mientras entran en la edad adolescente.
    Una consultora en educación , Judy Notay, indicó que las muchachas, alcanzando 12 y 13 años, muestran una caída dramática en su entusiasmo hacia los deportes. El rendimiento de los deportes de equipo para las niñas con frecuencia se sumerge.
    Para mantener el foco de estas muchachas en mantener su aptitud, los padres deben ser conscientes elegir una escuela que pueda proporcionarles buenos programas de la aptitud. No sólo el programa de acondicionamiento físico común, sino el que refleja los intereses de las chicas.
    La lógica aquí es simple, modelo de rol.
    Un profesor de Educación Física en la Universidad de Victoria, Rick Bell, dijo que de acuerdo a su propia percepción, la disminución del interés de las niñas en mantener su condición física sólo refleja las ocasiones en las escuelas.
    Según él, el plan de estudios de las escuelas no satisface el interés de estas niñas, específicamente, el tipo de actividades que se ofrecen. Especialmente la naturaleza de la competencia, que es un elemento normal de las actividades, no se ajusta a la percepción de la mayoría de las niñas cuando se trata de su significado.
    Las actividades que captarán las atenciones de estas chicas, según el profesor Bell, son básicamente bailar.
    Hoy en día, varias escuelas ofrecen este tipo de actividades. Programas de baile en sus diferentes clasificaciones. Ejemplos de esto son el jazz, la danza social y moderna.
    Otras actividades que capturan los intereses de las niñas son aeróbicos y programas de educación al aire libre. La verdad es que estos programas son realmente demostrado ser eficaz en la captura de la atención de los niños. De la misma manera, éstas también hacen que las chicas estén activas.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:34 am el 1 Sep 2017 Enlace permanente
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    Que prendas usar para ir al Gimnasio 

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    Ropa de fitness
    En una tienda de ropa deportiva de especialidad se deleitarán en la amplia gama de ropa más accesorios que está disponible en el mercado. Las ropas deportivas específicas como el golf, el ejercicio de la aptitud, el ecuestre y el yoga están mucho disponibles. La ropa para deportes como el surf o rafting e incluso montañismo son abundantes. Los trajes de neopreno son perfectos para la ropa de surf. Las prendas deportivas incluyen gorras, guantes de bateo y chalecos de rafting. Aquí está una lista corta en cómo elegir su ropa para hacer deportes.
    1. Vestimenta de Golf
    La ropa del golf se puede encontrar en cualquier tienda del deporte de la especialidad. La ropa del golf incluye generalmente un pantalón con una camiseta. En la ropa de golf, la comodidad es el factor más importante. Los chinos son también desgaste muy popular del golf. Los sombreros y los casquillos de diversos diseños y marcas están también disponibles. Por supuesto los engranajes extravagantes usados ​​por algunos golfistas profesionales están también disponibles.
    2. Vestimenta para correr.
    La ropa corriente se hace mejor con el algodón para retener la humedad que causa la fricción y podría conducir a la rozadura posible. Los pantalones cortos y medias, incluyendo los calcetines de algodón, son el equipo básico para correr. Cuando se está seleccionando la prenda de vestir, trate de seleccionar una capa de base superior que lo mantenga seco durante una carrera prolongada. Los zapatos cómodos y aptos deben ser emparejados para mantenerlo fresco en la carrera.
    El engranaje de la aptitud pertenece a todas las clases de ropa incluyendo aeróbicos y gimnasia. Las medias multicolores y leotardos son los mejores y más cómodos durante un entrenamiento. El equipo de fitness debe seleccionarse con cuidado. Elija el material adecuado y tamaño correcto al seleccionar el equipo de fitness es una necesidad.
    3. La ropa atlética
    La ropa atlética debe ser elegido con el clima y el tiempo en el pensamiento. Una prenda que no es adecuada para el clima dificultará el rendimiento de un atleta. Un desgaste atlético popular es el funcionamiento o los pantalones que activan con una cintura del lazo. Este tipo de ropa atlética se puede comprar con tarifas de descuento. El engranaje de todos los tiempos está diseñado para mantener la mayoría de los elementos. Un atleta depende del equipo de atletismo para realizar en su mejor momento.
    4. La ropa ecuestre
    El equipo ecuestre es principalmente sobre calzones y botas. Hay tiendas de equitación de especialidad que la ropa de valores y otros equipos para montar. El equipo ecuestre casual podría ser pantalones de montar igualados con una camisa llana. Las botas de paddock disponibles también en tiendas de ropa ecuestre completar el conjunto de un ecuestre. Un par de pantalones de montar y un jersey se pueden comprar en una tienda de ropa ecuestre. Al tener clases de equitación, es posible que desee buscar en línea para tiendas ecuestres para ver y elegir un equipo que le permite viajar con gran estilo y comodidad. Un poco caro en la mayoría de los casos, pero puede valer la pena el precio. Un estilo occidental del engranaje está también disponible en tiendas de la especialidad.
    5. La ropa de yoga
    La ropa del yoga debe ser muy cómoda y floja para el movimiento fácil. Un t-shirts y un corto de ajuste suelto son ropa básica de yoga que te mantendrá fresco y cómodo. Además, no cuesta mucho. Las prendas de yoga de diseño están disponibles en tiendas de yoga especial. Yoga Capri y La ropa especial de Asana se puede encontrar en los puntos de venta de yoga muy exclusivo.

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 2:11 am el 1 Sep 2017 Enlace permanente
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    Dedícate a la vida física 

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    Dedícate a la vida física
    Cuando más sano seas. más productivo te vuelves.
    Una vez que una persona está sana hay una gran posibilidad de que tenga menos ausencias, ya sea en la escuela o en el trabajo. Más importante aún, una persona sana es capaz de manejar el estrés, logrando una actitud más positiva en la vida.
    Una persona sana puede vivir una vida más larga. Y, disfrutar de un cuerpo y una mente sana.
    Esta salubridad se puede lograr a través de ejercicios. Para que usted pueda asegurar una salud infalible, usted debe comprometerse a la aptitud para mejorar su vida. Y esto no es una exageración.
    Un compromiso de por vida en la aptitud lo hará alejarse de la obesidad. Medicos aseguran,  que el exceso de peso en el cuerpo es epidémico.
    Afirmó que este tipo de epidemia causó la muerte de casi 300.000 personas anualmente. De hecho, el peso corporal excesivo se convierte en la causa secundaria de la muerte en América.
    La mayoría de los médicos nunca dejar de recordar a sus pacientes, así como todo el público que la aptitud física es la cura primaria para evitar estas enfermedades amenazantes. Pero, ¿por qué cada vez más personas se han vuelto insalubres?
    El hecho de que el peso corporal excesivo puede dañar la salud de una persona ya no es noticia, ya que es un hecho que ha existido desde hace mucho tiempo. Esto no es historia, porque aún no está resuelto.
    En cambio, esta verdad existente es un problema que empeora con el tiempo. Los problemas de salud marcan un aumento dramático. Una de sus causas es la falta de aptitud física.
    El sistema de la sociedad contemporánea requiere más esfuerzo humano y tiempo. Movimientos rápidos, pasos rápidos, casi todos los adultos siempre tiene prisa. Que no encuentran tiempo para realizar un ejercicio físico.
    La gente tiende a ignorar el ingrediente más vital de una rutina diaria, el ejercicio. Y el problema fue empeorado por la tecnología.
    Hoy en día, usted puede subir escaleras con pies estacionarios, escaleras mecánicas y ascensores están por todas partes. Usted no importa levantarse de su silla para tomar sus archivos de la otra tabla para usted puede apenas mover fácilmente su silla giratoria.
    Entonces, ¿dónde más pondrás tu forma física?
    La aptitud es una cosa que no necesita ser tomada por concedido. Todo ahora es instantáneo, especialmente la comida.  Entonces, tome un compromiso para toda la vida, la aptitud es la clave para alargar su vida.
    Involucrarse en ejercicios diarios y hacerlo como parte de su vida. Siempre piensa que los ejerciciosson como una comida importante que no debe perderse cada dia.
    Si usted está realmente ocupado, puede optar por un centro de fitness las 24 horas. El servicio siempre será compatible con su horario, sin duda. [ http://www.saludyfinanzas.site ]
    Considera esto;  Usted trabaja para ganarse la vida, para apoyar a su familia y disfrutar de la vida también. entonces debe cuidarse.
    Pero piense esto:
    ¿ Usted será realmente capaz de usar y disfrutar de su dinero cuando su salud ya se ha deteriorado ?
    Por lo tanto, debe invertir en buena salud también. Y eso es a través de un compromiso de por vida en la aptitud física.
    NO LO OLVIDE  NUNCA  TODO ESTO ES POR SU BIEN , ADELANTE AMIGO LA VIDA ES HERMOSA, Y NO OLVIDE NUNCA LA FE EN DIOS.
    [  www.ganesalud.info  ]

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:42 am el 1 Sep 2017 Enlace permanente
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    Elegir el programa adecuado de acondicionamiento físico para usted 

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    Elegir el programa adecuado de acondicionamiento físico para usted
    Muchas personas hoy en día están cada vez más preocupados por su salud. Además, ¿quién no lo sería? Con el alarmante aumento de las enfermedades relacionadas con el corazón y la diabetes y los Estados Unidos han sido apodado como el país más gordo del mundo, usted tiene todo el derecho a preocuparse por su cuerpo. Usted tiene que considerar que su cuerpo juega un papel importante en cómo usted vive su vida diaria.
    Al tener un cuerpo sano, usted será capaz de disfrutar de la vida más. También debe considerar que tener diabetes y enfermedades relacionadas con el corazón también afectará la vida de su familia. Por lo tanto, si desea un cuerpo sano, tiene que apagar su televisor, bajarse de su sillón cómodo y empezar a hacer ejercicio. También es necesario considerar que usted tiene que tener una dieta adecuada para mantener la salud de su cuerpo y evitar que la adquisición de diferentes tipos de enfermedades.
    Hoy en día, hay miles de gimnasios ubicados en todo Estados Unidos. Usted puede considerar la inscripción en uno de estos gimnasios con el fin de obtener un cuerpo perfectamente sano. Usted tiene que considerar que mediante el ejercicio, no sólo tendrá un cuerpo sano y un corazón sano, pero también tendrá un gran cuerpo buscando que se puede mostrar con orgullo.
    Sin embargo, ¿qué pasa si usted no sabe cómo empezar a hacer ejercicio o qué si no sabe qué tipo de ejercicios que necesita para su cuerpo? La respuesta a estas preguntas es simple. Todo lo que necesitas hacer es encontrar el programa de acondicionamiento físico adecuado para usted. Gimnasios hoy en día tienen expertos en aptitud profesional o entrenadores de fitness que le puede dar el programa de fitness adecuado para usted. Si sólo desea mantener un corazón sano y tener un cuerpo bien tonificado, el programa de acondicionamiento físico adecuado para usted se concentrará más en los ejercicios cardiovasculares, además de un programa de dieta que le ayudará a mantener la salud de su corazón.
    Sin embargo, si usted desea tener músculos más fuertes, usted tiene que considerar que el entrenamiento del peso más ejercicios cardiovasculares intensivos se requiere en su programa de la aptitud. También hay que considerar que hay diferentes programas de acondicionamiento físico para diferentes tipos de personas. Incluso los niños tienen sus propios programas de acondicionamiento físico e incluso los ancianos tienen su propio programa de acondicionamiento físico.
    Es necesario considerar que el programa de acondicionamiento físico dependerá del estado actual de su cuerpo. Si usted es demasiado gordo o con sobrepeso, primero entrará en un programa de pérdida de peso fitness. Después de terminar su programa de ejercicios de pérdida de peso y haber alcanzado el peso requerido, ahora ingresará en un programa de acondicionamiento físico diferente y más avanzado que se concentrará en entrenamiento de fuerza y ​​resistencia.
    Sin embargo, si usted es demasiado delgado, entrará en un programa de fitness de aumento de peso.
    Como puede ver, hay diferentes tipos de programas de acondicionamiento físico disponibles en la actualidad. Tienes que considerar que el programa de acondicionamiento físico adecuado dependerá totalmente de tu estado de salud actual y de tu estado físico.
    Éstas son algunas de las cosas que usted tiene que considerar al elegir un programa de la aptitud para usted.
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:31 am el 1 Sep 2017 Enlace permanente
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    Que nadie te discrimine por tener Chagas, hay una ley que te protege 

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    Fuente:  http://www.msal.gob.ar/prensa/index.php/radio-salud
     
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:49 pm el 16 Aug 2017 Enlace permanente
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    Consejos para Blogging 

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    Los  consejos para su nuevo blogging  están aquí
    ¿ Estás buscando crear una presencia en línea donde la gente te siga a diario ? El contenido que encontrarás aquí será perfecto para ti, si buscas mejorar tu blog. Esta guía cubrirá grandes consejos para que puedas utilizar en la creación de un blog y obtendras el nivel de popularidad que deseas.
    Asegúrate de estar publicando muy a menudo en los blogs que operas. Como  mínimo, usted debe postear / publicar una vez en cada blog todos los dias  durante los días laborables. Por supuesto, publicar más es siempre bienvenido. Esto muestra a sus visitantes que usted es un blogger muy activo, lo que los hará más propensos a seguir visitando sus blogs.
    Una llave a un blog acertado es blog a menudo. Muchos bloggers comenzarán publicando una vez por semana, o una vez al día, y luego no podrán continuar las actualizaciones frecuentes. Incluso si los lectores aman tu blog, perderán interés si tienen que esperar mucho tiempo para actualizaciones. Una buena regla general es crear nuevos post en sus blogs semanales y enviar actualizaciones por correo electrónico.
    Debido a que los blogs son a nivel personal, debe evitar escribir formalmente. Usted todavía debe escribir de una manera profesional y utilizar la gramática adecuada. Sus lectores podrán relacionarse con usted más cuando usted está escribiendo a ellos de una manera ocasional y continuará leyendo sus blogs.
    Utilizando los sitios web de redes sociales es una gran manera de generar interés y aumentar el tráfico a su blog. Puede utilizar Twitter y Facebook para informar a los lectores de los nuevos artículos de blog que luego pueden compartir con sus amigos. Estos sitios web también sirven como una forma de interactuar con sus lectores, y descubrir lo que les interesa. Adapte las actualizaciones de su blog a sus intereses.
    Si va a blog, usted necesita para asegurarse de que elija un nicho o mercado que le apasiona. Hay un montón de blogs por ahí, y hay tantos temas para elegir. Manténgase específico, y elija un tema de blogs que puede crear un blog exitoso.
    Comentar en otros blogs es una de las mejores maneras de generar tráfico a tu blog. Si lee un artículo interesante, escriba un comentario convincente que ofrezca una perspectiva única. Incluye un enlace a tu blog. La gente que lee su comentario probablemente querrá leer más de lo que tiene que decir, y visitará su blog.
    Su blog va mucho más allá de sus mensajes. Puede parecer sólo una colección de varios artículos, pero es mucho más. Para ser un blogger exitoso, su blog necesita una presencia. Esto se crea a través de sus publicaciones y comentarios, tanto en su blog como en otros sitios en línea.
    Con todo lo que ahora entiende acerca de los blogs y cómo puede ayudarle, ahora debe tener una estrategia en mente para la forma en que desea ir sobre los blogs en el futuro. Sólo tener en cuenta que se necesita tiempo para establecer realmente un blog con el nivel de éxito que espera lograr. Mas Informacion
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:00 am el 7 Aug 2017 Enlace permanente
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    NOW LIFESTYLE 

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:07 am el 2 Aug 2017 Enlace permanente
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    Que es Now Lifestyle 

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    Now Lifestyle no es nada más los 6 pack abs y bikinis sexys. Sin embargo, puede ser su objetivo final. Muchos de nosotros, incluido yo, hemos tenido varias experiencias malas en nuestras vidas que nos han hecho tomar malas decisiones que han alterado la “trayectoria de nuestra vida”
    En la medida que estas experiencias se acumulan, su perspectiva de vida positiva hace que muchos de nosotros lleguemos a la autodestrucción por décadas. Algunas personas comienzan a fumar durante el estrés de los exámenes en la escuela secundaria o la universidad. Algunas mujeres ganan peso después de dar a luz y criar a su primer hijo como “súper mamá”.
    Otros renuncian por completo porque son Muy ambiciosos y ponen expectativas poco realistas sobre sí mismos que sólo conduce a cierto fracaso y patrones de pensamiento negativos y destructivos.
    Nuestra exterior, es un reflejo directo de lo que somos internamente. Nowlifestyle.com trata de arreglar esa parte externa y esa parte interior espiritual a través de la fuerza positiva

    Nunca en la historia de ventas directas se ha visto una empresa que combina el poder de la Internet y la comercialización por Internet con las ventas directas.
    Joel Therien y su equipo tienen una experiencia combinada de 50 años en ventas directas en línea. Durante los últimos 20 años, Joel ha demostrado ser una y otra vez  un empresario exitoso que ha logrado triunfar en múltiples empresas exitosas de software como GVO, Pureleverage y Myownmeeting.
    Ahora Nowlifestyle es el proyecto más grande hasta la fecha. Cuando se combinan las herramientas de software de marketing en Internet con productos y servicios para un mercado tan grande como la salud y el bienestar, el cielo es realmente el límite.

    Estamos en una misión para educar a la gente sobre lo que funciona y lo que no funciona cuando se trata de estar saludable. La obesidad infantil, la diabetes y las enfermedades del corazón tan comunes en nuestra población, se pueden combatir con la educación adecuada y la orientación puede cambiar todo eso.
    Sí, realmente sólo necesita pequeños cambios en combinación con nuestro programa de ejercicios Nowbody de 7 minutos de ejercicio 3 veces por semana para hacer grandes cambios en su salud y bienestar.
    Juntos podemos hacer de este mundo un lugar más saludable.
    Joel Therien Fundador y CEO

    1 – Programa Nowbody para nuestros Clientes!

    Completo Programa de Rutinas de ejercicio personalizadas.
    Invite a su familia o amigos entrar en acción con su membresía personal que incluye 5 personas.
    Area Privada de Miembros.
    En el gym/o en casa entrenamientos en video para todas las edades y sexo.
    Contador de calorías para su dieta.
    Entrenamientos en Vivo.
    Educación para la salud y Nutrición streaming en vivo.
    Linea de Productos de nutrición.
    Posibilidad de convertir su membresía en su negocio desde casa.

    2- Herramientas para Automatizar su negocio y tener libertad de tiempo!
    Un negocio que te mantiene o te obliga a trabajar 18 horas al día es un trabajo terrible. Sabes de lo que estoy hablando.
    La mayoría de las pequeñas empresas cuando comienzan el propietario se convierte en el gerente de ventas, el contador, el secretario, el banquero, el inventario contador, etc. y la lista puede continuar  …    Por desgracia, es por eso que la mayoría de las empresas fracasan en sus primeros 5 años, la gente crea terribles empleos glorificados en lugar de crear tiempo de libertad mediante la creación de un negocio que realmente funcione para usted.
    Usted nunca debe tener que trabajar 18 horas para su negocio … ¡NUNCA! Utilice nuestras herramientas de  automatización para que cualquier negocio logre libertad del tiempo !
    Nuestras herramientas de Automatización para negocios online:
    1.  Auto Responder PROFESSIONAL
    2.  Sistema de Páginas de Captura listas para usarse.
    3. Constructor de Páginas de Captura

    ¡Cuidado con querer rebajar demasiado rápido!

     

     

     
  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 1:56 am el 2 Aug 2017 Enlace permanente
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    Construyendo tu Negocio a la Velocidad de la Luz 

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    Todo lo que se necesita para comenzar un Negocio por
    Internet, lo conoci tarde, tenia que aberlo conocido
    ante. Pero ahora voy a usarlo y a sacarle el
    mayor provecho.

    => http://danielfernando2727.hostthenprofit.com
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 6:49 pm el 30 Jul 2017 Enlace permanente
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    Un sistema de visión biónica implantado en paciente para compensar la ceguera 

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    En los últimos años se han dado grandes avances en el área de la microcirugía ocular. Un implante de retina en España es prueba de ello. El Instituto de Microcirugía Ocular (IMO) de Barcelona llevó a cabo el primer implante en paciente de IRIS II, fabricado por la empresa francesa Pixium Vision, un sistema de visión biónica equipado de una cámara y de un implante retinal.

    Para escuchar el programa haga click sobre la imagen principal
    ¿Recuerda al hombre nuclear que tenía un ojo biónico y que le permitía tener una visión telescópica e infrarroja? Bueno, lo que era una ficción cada vez se acerca más a la realidad, aunque aún falta mucho para poder fabricar e implantar un ojo biónico como tal. Pero en los últimos años se han dado importantes avances tecnológicos en la microcirugía ocular, como por ejemplo en implantes en la retina que permiten compensar la ceguera con una forma artificial de visión.

    http://es.rfi.fr/salud/20170302-un-sistema-de-vision-bionica-implantado-para-compensar-la-ceguera-pixium-iris-II

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 6:38 pm el 30 Jul 2017 Enlace permanente
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    ¡Cuidado con querer rebajar demasiado rápido! 

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    Llega el verano y con él las dietas “milagro” que prometen bajar de peso inmediatamente: ayunos “desintoxicantes” a base de jarabe de arce, cremas reductoras que “funcionan de noche”, la dieta de la piña, por no citar sólo algunas de estas dudosas prácticas…pero estas propuestas pueden ser peligrosas a la hora de adoptarlas. Es lo que un grupo de expertos en nutrición busca alertar, los peligros de querer bajar rápidamente de peso para poder lucir sin complejos la ropa ligera propia del verano.

    Para escuchar el programa haga click en la imagen principal
    Pastillas adelgazantes, pseudo-fármacos y sustancias prohibidas sin prescripción médica proliferan en internet. Así también todo tipo de dietas, las unas más exóticas que las otras, como una que está ahora de moda, la dieta de jarabe de arce, es decir ingerir todo el día bebidas a base de limón, miel de maple y pimienta de cayena, según esto para “desintoxicar” el cuerpo.
    Expertos en nutrición señalan varios errores graves a evitar en ésta que llaman “operación bikini a contrarreloj”, tales como auto asignarse una dieta que le funcionó a otra persona conocida, alimentarse únicamente a base de jugos de frutas y verduras, sustituir la ingesta de alimentos sólidos por “productos adelgazantes” como polvos proteínicos.
    Otros errores comunes son el ponerse a hacer ejercicio de manera exagerada cuando el cuerpo no está preparado para dichos esfuerzos.
    La recomendación general es ir con nutricionista o un doctor capacitado, tener objetivos realistas y no querer perder más de 4 kilos al mes, 6 kilos, si se hace ejercicio. Más allá, hay que desconfiar.
    Entrevistado: Rubén Bravo, experto en nutrición del Instituto Médico Europeo de la Obesidad
    http://es.rfi.fr/salud/20170706-cuidado-con-querer-rebajar-demasiado-rapido-operacion-bikini-contrarreloj
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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 10:13 am el 30 Jul 2017 Enlace permanente
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    Dispositivos auditivos para escuchar mejor 

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    Dispositivos auditivos para escuchar mejor

    En los últimos años, se han dado grandes avances en los dispositivos auditivos. Una buena noticia para la situación actual, se calcula que tan solo en Estados Unidos, 10 % de la población tiene un problema relacionado con el oído, desde la sordera hasta un exceso de cera que impide escuchar bien. Una empresa especializada en implantes auditivos, MED-EL, acaba de presentar un nuevo dispositivo basado en la conducción ósea.

    Auxiliares, implantes auditivos o dispositivos de conducción ósea, son algunas de las soluciones actuales para las personas que tienen problemas para escuchar.
    En el marco del Congreso Mundial de Otorrinolaringología, que tuvo lugar en París en junio (IFOS 2017), se presentaron diversos avances en el dominio de la audición. Entre ellos, un dispositivo nuevo de la empresa MED-EL, especializada en implantes auditivos.
    Salud y bienestarDispositivos auditivos para escuchar mejor Julio 13, 2017En los últimos años, se han dado grandes avances en los dispositivos auditivos. Una buena noticia para la situación actual, se calcula que tan solo en Estados Unidos, 10 % de la población tiene un problema relacionado con el oído, desde la sordera hasta un exceso de cera que impide escuchar bien. Una empresa especializada […] Ivonne Sánchez¡Cuidado con querer rebajar demasiado rápido! Julio 6, 2017Llega el verano y con él las dietas “milagro” que prometen bajar de peso inmediatamente: ayunos “desintoxicantes” a base de jarabe de arce, cremas reductoras que “funcionan de noche”, la dieta de la piña, por no citar sólo algunas de estas dudosas prácticas…pero estas propuestas pueden ser peligrosas a la hora de adoptarlas. Es lo […] Ivonne SánchezIngrid Betancourt: el miedo como experiencia constructiva Junio 29, 2017Hace unos días, en París, en el marco de las charlas USI, Ingrid Betancourt dio una conferencia sobre sus años en la selva y cómo logró vivir con el miedo durante sus años en cautiverio. RFI conversó con ella sobre este tema. Para escuchar hacer click sobre la imagen principal El miedo como herramienta constructiva, […] Ivonne SánchezAdministración Trump podría afectar la salud de los norteamericanos Junio 22, 2017La reforma sanitaria propuesta por Donald Trump podría tener serias consecuencias en la salud de millones de norteamericanos. Así también, cortes presupuestales en instancias como la Agencia de Protección Ambiental (EPA por sus siglas en inglés) podrían ser nefastas para la salud pública. “Make America Great Again”, “Que los Estados Unidos vuelvan a ser grandes”, […] Ivonne SánchezVivir sin lácteos, una opción alimentaria en boga Junio 15, 2017Cada vez hay más personas adeptas a una dieta sin productos lácteos. Intolerancia a la lactosa, problemas de digestión o simple moda, numerosos libros y recetarios han salido sobre este tema en los que se proponen alternativas para sustituir los derivados de la vaca. Para escuchar el programa haga click sobre la imagen Una nueva […] Ivonne SánchezLa osteopatía para aliviar el dolor de espalda Junio 8, 2017El dolor de espalda es uno de los males más comunes de nuestra sociedad. En algunos casos la osteopatía puede ser una técnica eficaz para aliviar algunos dolores, pero lo más importante es la prevención, fomentando la movilidad de nuestro cuerpo. Para escuchar el programa haga click sobre la imagen Lumbagos, ciáticas, dolores cervicales, el […] Ivonne Sánchez’VIRAL’: una exposición en París para hablar del contagio Junio 1, 2017El Palais de la Découverte en París propone la muestra “VIRAL”, una original exposición consagrada al contagio, en el sentido amplio de la palabra, desde el contagio biológico con microbios y bacterias hasta el contagio social y el emocional, como la risa o el bostezo. Pero también los videos que pueden volverse virales. Para escuchar […] Ivonne SánchezLa endometriosis, el sufrimiento silencioso de las mujeres Mayo 25, 2017La endometriosis es una enfermedad que puede llegar a afectar a una de cada 10 mujeres, y sin embargo, a pesar de ser dolorosa, es poco conocida. Además, es la tercera causa de infertilidad, de ahí la importancia de ser diagnosticada a tiempo. La endometriosis es una de las enfermedades más comunes en las mujeres. […] Ivonne SánchezLas enfermedades inflamatorias intestinales, ésas desconocidas… Mayo 18, 2017El 19 de mayo se celebra en más de 40 países el Día Mundial de las Enfermedad Inflamatorias Intestinales, un grupo de enfermedades poco conocidas pero que afecta a 6 millones de personas en el mundo, la mayoría en los países industrializados. La enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa y la colitis indeterminada son las […] Ivonne SánchezLa anosmia, cuando se ha perdido el olfato Mayo 11, 2017La anosmia es la disminución o la pérdida total del olfato. Una discapacidad poco conocida, pero que puede tener serias repercusiones en muchos aspectos de la vida cotidiana, desde el placer de la comida hasta cuestiones de seguridad. Una escuela de negocios en Francia busca sensibilizar sobre este tema de salud, así también una persona […] Ivonne Sánchez

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  • Daniel Salimbeni - Marketing Online 11:03 am el 27 Jul 2017 Enlace permanente
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